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| December 24, 2024

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APLICAÇÃO DE BANDAGEM

Cada escola, ou cada professor tem seu modo de colocar a bandagem. Existem o modo amador (é o que descreveremos a seguir) e as bandagens profissionais.

A bandagem é essencial na prática do Thai-Kickboxing Kyokushinkaikan pois além de proteger o seu pulso, protegerá suas mãos na hora dos treinamentos, ou seja, na utilização de manoplas ou saco de pancada.

Com o esforço repetitivo, as mãos que ainda não são calejadas começam a estragar a pele, podendo ocasionar cortes e marcas. Tudo é gradativo e você começará a calejar as mãos com o passar do tempo.

A bandagem também absorve o calor e umidade, quando você utilizar com as Luvas de Boxe, isso faz com que ela mantenha seca sem odores futuros.

Mas cada pessoa tem o seu modo particular de aplicar a bandagem, cabe a você o melhor modo de executar e proteger as suas mãos.

Aplicação básica de bandagem em vídeos

Aplicação profissional de atadura em vídeos